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【户外知识】
星空体育app下载:全民畅享家门口的科学健身
2024-03-04
近日,平潭又有两座体育公园建成启用。这两座体育公园均位于海坛片区,其中上楼体育公园占地面积约2000平方米,含有室外笼式多功能运动场、三人制篮球场及运动配套服务设施;翠园体育公园占地面积约3200平方米,包括篮球场、多功能健身活动区等锻炼设施。“公园里有足球场、篮球场,还有健身器材,大家又多了运动休闲和带娃的好去处...
【户外知识】
星空体育:健身方式多样化应对多变天气
2024-03-04
跑步爱好者赵成每次出门前都会查看手机上的实时天气,再观察一下户外的实际天气状况,如果要下雨,他会调整计划,在家里做一些核心力量训练。他认为,健身可以选择多种锻炼形式,交叉进行不同运动不仅能增加乐趣,还可以使身体各部位得到充分锻炼,倘若遭遇暴雨、大风等天气,能及时调整到室内运动星空体育,不会扰乱健身计划。 “户外运...
【户外知识】
星空体育app下载:老通扬运河健身步道荣登2023年省最美跑
2024-03-04
近日,“魅力江苏 最美体育”公布了2023年江苏省最美跑步线路年度榜单,我区老通扬运河健身步道成功入选最美跑步路线。 近年来,区水利局实施“老通扬运河—中干河绿道景观提升工程”,其中“一期工程”围绕“水韵古罗塘、最美金姜堰”目标,秉持“水为体、文为魂、绿为裳”建设理念,以“水舞罗塘·漫悦时光”为主题,实施老通扬运...
【户外知识】
星空体育:户外智能健身驿站让全民健身更智能
2024-03-03
本报讯 (记者 何骥淯)实时掌握运动时间、消耗卡路里、骑行距离等数据,已不再是在健身房才能拥有的体验。近日星空体育,设置于新蒲新区中建幸福城广场的户外智能健身驿站吸引众多市民前来锻炼、体验。 记者在现场看到,与传统的户外健身器材相比,智能健身器材颜值更高、功能更多,新安装的运动器材均配备了伞状结构顶棚,不仅可以通...
【户外知识】
星空体育:长假期间许多市民到户外健身馆锻炼 享受运动快乐
2024-03-03
国庆假期是每年下半年人们难得的休息时间,长达7天的假期有人选择外出游玩放松心情,有人选择留守“充电”为接下来的年底工作冲刺,还有人选择回到家乡陪伴家人看日落升炊烟。而在众多假期“打开方式”中,休闲健身似乎已成了一种趋势。在刚刚过去的国庆假期,记者发现,越来越多的人选择前往户外、球馆享受运动的快乐,感受城市的活力。 ...
【户外知识】
星空体育app下载:卫健委专家:户外健身更有利于增强免疫力
2024-03-03
3月13日,成都市发布了《全市体育场所有序恢复开放的指导意见》。疫情期间如何科学健身?居家健身和户外运动哪种方式更好?国家卫健委健康中国行动计划特聘专家廖远朋在接受成都商报-红星新闻采访时表示星空体育app下载,在做好防控措施的情况下,适当开展户外健身有利于增强身体免疫力。 “宅在家里运动是不得已而为之。”廖远朋...
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